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体にやさしい治療室では、治療と並行してご自宅でやっていただく体操をご紹介しています。役立つ体操等を動画で紹介しています。ぜひご活用いただけると幸いです。なお、YouTubeでチャンネル登録していただけると、随時新しい動画をご覧に頂けます。



体の歪みを治すカンタンな体操。毎日の終わりにすることで、歪みがつきにくい体になります。


経絡体操 

肺・大腸経

肝・胆経

脾・胃経

心・小腸経

腎・膀胱経

心包・三焦経


セルフ指圧を紹介している動画







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